Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 69.27g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Салат Овощной, Гречневая Каша. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина, Чеснок, Тушеные Овощи, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Ого Кунжут, Травяной Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Салат Овощной с Маслом, Свинина. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-139's Weight History
|