Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 87.85g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Сыр, Глобино Колбаса Телячья со Сливками, Лаваш Тонкий. Lunch: Сыр, Печеночные Котлеты, Лаваш Тонкий. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Рудь Мороженое Три Шоколада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzroza937's Weight History
|