Печалька
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 95.07g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе с Молоком, Красная Смородина, Облепиха, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tekila1978's Weight History
|