Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 43.04g | Carbs: 162.17g.
Dinner: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Первый Вкус Молоко 2,5%, Royal Cake Вафли, Салат Овощной со Сметаной, Лук, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savreeva.'s Weight History
|