Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 90.36g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Мандарины, Творожная Запеканка Моя, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, NL International Дрейнэффект, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Lunch: Орифлейм Омега 3, NL International Collagen Formula, Творожная Запеканка Моя. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Морковь, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Chagina's Weight History
|