Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
3042 kcal
|
Fat: 141.03g | Prot: 114.68g | Carbs: 326.41g.
Breakfast: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, ВкусВилл Хрустящие Снеки из Картофеля Свеклы и Репы, Круглый Год Чипсы, Сахар, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Инжир, Макароны Отварные. Dinner: Яйцо, Котлета Свиная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|