LenTa89's Journal, 27 Sep 22


View Diet Calendar, 27 September 2022:
1557 kcal Fat: 109.60g | Prot: 62.72g | Carbs: 83.77g.   Breakfast: Сливочное Масло, Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды , Омлет или Яичница с Овощами, Авокадо. Lunch: Зеленый Чай, Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Гречневый Суп. Dinner: Activita Микс Орехов. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Семгой, Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Помидоры Черри, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана . more...
2764 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LenTa89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.