|
🍵завтрак вышел на 327 ккал
•вареное яйцо
•маленький тоненький бутерброд с двумя видами сыра
•квадратик шоколадки
•крошечную вафлю
•4 миндаля
весь завтрак поместился в чайное блюдце
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 47.23g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Сыр Российский, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Хохланд Творожный Сыр, Миндаль Миндаль, Вафли, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Oreo Печенье, Степ Шоколад Арахис и Карамель, SPAR Салат Бонито. Dinner: Чернослив, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый. more...
|
|
1318 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 30 minutes, Sleeping - 30 minutes. more...
|
|