Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 73.79g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Danke Сыр Гауда Голд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное , Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Каша Рисовая. Dinner: Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|