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Semana sem exercícios, nem caminhada, exame CPK. 😥
View Diet Calendar, 26 September 2022:
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1408 kcal
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Fat: 44.85g | Prot: 95.19g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Nescau Nescau com Leite, Café com Leite Desnatado, Danubio Cream Cheese Light, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Keep Cooler Keep Cooler, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tirol Leite Desnatado, Holme Mill Jordans Granola Fruits & Nuts, La Violetera Alcaparras em Conserva, Danubio Cream Cheese Light, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Tirolez Requeijão Cremoso, Walmart Pão Francês Integral . more...
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