Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 104.06g | Carbs: 96.17g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Время Му Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Красное Яблоко, Махеевъ Кетчуп, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Трухачева's Weight History
|