Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
113 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 65.91g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чиабатта, Кофе с Молоком, Карп Жареный. Lunch: Запеченный Картофель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Принц, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|