|
эхх
|
54.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
746 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 25.62g | Carbs: 113.76g.
Breakfast: Творожное Суфле (Дет.Сад), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Малиновое Варенье, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Персик и Маракуйя. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Япона Мама Жареный Рис с Курицей. Dinner: Сладкая Булочка, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rain.bow.'s Weight History
|