Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
2469 kcal
|
Fat: 104.02g | Prot: 88.16g | Carbs: 297.93g.
Breakfast: ВкусВилл Панакота Тропик, Пирог с Орехами, Мясновъ Чоризо, Яндекс Лавка Арбуз, Арбуз, Parmalat Молоко 3,5%, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Помидоры, Сметанин Ряженка 2,5%, Натуральный Сыр, ВкусВилл Хлеб Украинский, Пловчик любимый, Чай, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|