Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
2661 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 154.10g | Carbs: 271.01g.
Breakfast: Маринадовъ Икра Кабачковая, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Завод Алешина Бублик Сдобный, Растительное Масло, Помидоры, Billa Сыр Черный Герцог, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Каравай Сухари Молочные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Istomin-a88's Weight History
|