10.12.1978s's Journal, 20 Sep 22

Ужин на 460кал.

View Diet Calendar, 20 September 2022:
1102 kcal Fat: 84.25g | Prot: 62.10g | Carbs: 32.01g.   Breakfast: Шостка Сыр Российский 50%, Кофе, Творог 9%, Авокадо, Zott Сметана 18%. Lunch: Кокосовое Масло, Сильпо Свинина Ошеек. Dinner: Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Кокосовое Масло, Чай с Лимоном, Norven Сельдь в Масле, Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Яйцо, Помидоры, Цукини. more...
1879 kcal Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


10.12.1978s's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.