Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 123.78g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Табрис Капучино на Миндальном, Табрис Сырники Творожные с Ванилином. Lunch: Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Окей Груша Форель, Апельсин, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maselena93's Weight History
|