|
17 сентября 1 массаж с Ольгой Зориной
|
78.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 130.72g | Carbs: 104.91g.
Breakfast: Чистая Линия Мацони, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Масло Гхи, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Магнит Банан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%, ВкусВилл Нут Отварной, Рыбная Галерея Тунец Натуральный, Планета Витаминов Брусника, Фасоль Стручковая. Dinner: Maxler Golden Protein Bar White Chocolate & Raspberry . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|