Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
876 kcal
|
Fat: 9.09g | Prot: 29.24g | Carbs: 170.40g.
Breakfast: Белый Хлеб, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Ладные Вермишель, Финик, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Хлеб Черный, Скатерть-самобранка Помидорчики Соленые по Домашнему, Печем Дома Маффины с Шоколадом, Цикорий. Snacks/Other: Телятина Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koketka666's Weight History
|