|
Tag 36
|
66.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 125.24g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Multipower Vegan Protein. Lunch: Thermomix Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat. Dinner: REWE Oliven-Mix, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kopfsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Eisbergsalat. Snacks/Other: Kaba Kakao, Kakaopulver (Ungesüßt), Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateinski's Weight History
|