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Hoje desinchei
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62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
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1092 kcal
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Fat: 31.93g | Prot: 97.64g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado. Lunch: Super Frango Moela, Molico Leite Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, União Açúcar Demerara , Native Açúcar Demerara, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Carne Moída Refogada, Couve Refogada, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Geléia (Todos os Sabores), Pão Integral. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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sdomahovski's Weight History
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