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Bom diaaaaa! Super animada!
Ontem consegui bater minha meta de água, tô orgulhosa haha! A água é importante, principalmente pra quem tá em processo de emagrecimento, porque facilita a absorção de nutrientes.
Bebam água!
☺️
View Diet Calendar, 16 September 2022:
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1504 kcal
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Fat: 72.05g | Prot: 66.70g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Ovo, Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca. Lunch: Costela Bovina Assada, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Dinner: Morangos, Dori Amendoim tipo Japonês , Pipoca Branca (em Óleo), Pullman Pão Integral , Queijo Mozzarella, Tomates. Snacks/Other: Empadão de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Requeijão, Bolo de Fubá, Pão Francês sem Miolo, Banana Caturra, Café com Açúcar. more...
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