Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
108.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 48.11g | Carbs: 193.91g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena424179's Weight History
|