Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
847 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 55.50g | Carbs: 91.97g.
Breakfast: ВкусВилл Ролл с Огурцом, ВкусВилл Роллы с Креветкой , Вкусвилл Ролл с Форелью. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Выборжец Томаты Сливовидные, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Вкусвилл Салат с Курицей и Листьями Салата под Йогуртовым Соусом. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mauvemoth's Weight History
|