Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
147 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 94.92g | Carbs: 30.08g.
Breakfast: Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Lunch: Помидоры, Сыр Камамбер, Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechka38's Weight History
|