Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 90.34g | Carbs: 94.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Цыпленок, Вараксино Яйцо. Lunch: Финики, Лента Индейка Филе с Грудки, Брокколи, SPAR Картофель по-Деревенски. Dinner: Умалат Сыр Кавказский, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Брокколи, Лента Индейка Филе с Грудки. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|