Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1072 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 30.03g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Oreo Oreo Клубничный Вкус, Имэкс Трейд Имбирь Маринованный, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Новый Гродненский , Danke Сыр Творожный «Легкий Лесные Грибы» 40%, Кофе, Макфа Мука Кукурузная, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кобринские Сыры Омичка Десертная, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|