Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
77 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 85.86g | Carbs: 76.17g.
Breakfast: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Колбаса Докторская, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|