Sylvia Luke's Journal, 13 Sep 22


View Diet Calendar, 13 September 2022:
1190 kcal Fat: 33.94g | Prot: 45.69g | Carbs: 186.13g.   Breakfast: Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Vitamina de Mamão, Hortifruti Mamão, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma Integral. Dinner: Jussara Leite Desnatado , Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Pão Francês. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Brasil Banana da Prata. more...

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