lucianolustgarten's Journal, 13 Sep 22

desayuno y a entrenar como todos los dias :D

View Diet Calendar, 13 September 2022:
845 kcal Fat: 40.28g | Prot: 66.22g | Carbs: 61.30g.   Breakfast: Zumo de Limón, Zumo de Limón, Bonafide Café, Kiwi, Pan Integral, Huevo Revuelto. Dinner: Ensalada de Queso Roquefort y Azul, For Good Chia, Lentejas Hervidas, Atún en Agua (Enlatado), Brócoli, Tortilla de Huevo. more...
2128 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
buenísimo lo que no reconozco lo que está lado de tostada 
13 Sep 22 by member: clarodelbosque54
Jajajaj es huevo revuelto, se ve más oscuro por qué le agrego maca peruana cuando los hago, quedan así como más marrones, pero no queda con el gusto feo de la maca 
13 Sep 22 by member: lucianolustgarten
Jajaja .. 
13 Sep 22 by member: clarodelbosque54
Jajaja .. 
13 Sep 22 by member: clarodelbosque54
huevo con Maca? queda pasable? tengo hace mucho pero no la uso! 
13 Sep 22 by member: evelynsale
Es buenísimo, ni te das cuenta que tiene maca, yo le pongo dos cucharadas, mismo si hago homelet, cuando bato los huevos le agrego ni se nota, es genial, sola es fea la maca 
13 Sep 22 by member: lucianolustgarten
Gracias!! Voy a probar ❤️ 
14 Sep 22 by member: evelynsale

     
 

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