|
Хворіла з середи і не сильно слідкувала за харчуванням (кожен день з'їдала шось калорійне і жирне 😳) але на вагах не сильно позначилося і добре...
|
61.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1408 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 94.93g | Carbs: 144.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Томатная Паста, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Овощи Гриль, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Nonpareil Десерт Творожный с Малиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlianaVahanova's Weight History
|