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Wir mussten uns gestern eine Pizza zusammen gönnen... zusätzlich noch einen Hexenschuss am Morgen,beim abtrocknen geholt. was will mir mein Körper mitteilen?
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87.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2022:
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848 kcal
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Fat: 37.52g | Prot: 36.01g | Carbs: 88.75g.
Breakfast: TiP Kasseler Aufschnitt , Salami, Aldi Nord Brioche-Knoten, Pizzabrötchen, Pizza Selbstgemacht. Dinner: Lätta Halbfettmargarine, Käse, Harry Korn an Korn. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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