Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 127.05g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Омлет или Яичница, Помидоры. Dinner: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Нектарины, Помидоры, Первый Вкус Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savreeva.'s Weight History
|