Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1018 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 37.25g | Carbs: 154.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Яблоко, Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем, Джаганнат Тыква Печёная . Dinner: Блинчики, Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками, Вареное Яйцо, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|