Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 127.91g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Котлеты из Говядины, Болгарский Перец, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сахар, Пятерочка Груша Сезонная , Куриное Филе Вареное, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|