Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 65.26g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Киприно Сыр Сливочный 50%. Lunch: Курица Терияки, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сибирский Гурман Великосочные Манты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_N$'s Weight History
|