みふか's Journal, 09 Sep 22


View Diet Calendar, 09 September 2022:
1028 kcal Fat: 29.49g | Prot: 65.62g | Carbs: 131.97g.   Breakfast: コーヒー, ローソン もち麦のミルクボール2個入り, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. Lunch: 白米(長粒、調理済み), 業務スーパー トルティーヤ. Dinner: セブンイレブン さぬきうどん. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン ストロベリー, スターバックス ソイラテ. more...
2170 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...





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