Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 76.35g | Carbs: 100.10g.
Breakfast: Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Виноград, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Помидоры. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Судак Запеченный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|