Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1036 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 66.47g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Помидоры, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Сырный Суп с Грибами, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Яичный Белок, Персики, Сваля Творог 0,5%, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Other: Арбуз, Персики. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.SOFIA.O's Weight History
|