Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
42.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
580 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 11.74g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Помидоры, Ежедень Сыр Плавленый Классический, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Зефир. Lunch: Кубань-Мороженое Мороженое, Сладкая Слобода Мария Затяжное, Сахар, Чай с Лимоном, Овсянка с Фруктами. Dinner: Майонез, Простые Пельмени. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|