Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
84 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 119.75g | Prot: 34.43g | Carbs: 26.72g.
Breakfast: Suodatinkahvi, Kookosöljy. Lunch: Voi, Pecan Pähkinä, Saksanpähkinät, Suodatinkahvi, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Dinner: Spirulinatabletit, Oliiviöljy, Chlorella, Optimsm, Kookosöljy, Varsiselleri, Kurkku, Pinaatti, Lehtikaali, Sitruunamehu (Pullotettu), Kiivi, Avokado. Snacks/Other: Taffel Suolapähkinä. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diva Condio's Weight History
|