|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2342 kcal
|
Fat: 96.22g | Prot: 145.72g | Carbs: 223.45g.
Breakfast: Holy Nuts Pasta de Amendoim , Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Queijo Brie, Alpino Chocolate Dark 61%, Nestlé Creme de Leite Levíssimo, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Friboi Patinho Moido Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Gym Chef Berinjela Grelhada, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Alface, Avocado. Dinner: Laserenissima Leite em Pó Integral , Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Ervas, Qualitá Nozes sem Casca, Alface de Folha Verde, Castanhas de Caju, Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gym Chef Berinjela Grelhada, Tomates, Ovo. Snacks/Other: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Mel, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Casa de Bolos Bolo de Mandioca. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bru.rinaldi's Weight History
|