|
В феврале 2022 мой вес достиг максимума - 80кг.
Скинутые 12кг совсем не ощущаются в моем отражении. Очень боюсь снова сорваться, снова обмануть себя, как год назад. Последний рубеж - скинуть ещё 3 кг, чтобы начать воспринимать новую себя. Это очень страшно. Я снова боюсь перестать есть или наоборот есть бесконтрольно (да у меня рпп. Были моменты, когда я даже не помнила, что ела). Чем ближе к цели, тем сильнее мандраж. Поэтому решила снова вести фс. Хотя бы чтобы психологически иметь незримую поддержку. Я жалею, что столько лет тратила впустую, когда надо было сначала разобраться в голове. Думала, что смогла. Но вот страх вернулся. Остался месяц. Пожалуйста, держись.
|