Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
551 kcal
|
Fat: 10.29g | Prot: 20.27g | Carbs: 77.09g.
Breakfast: Помидоры, Зефир. Lunch: Лента Яблоко, Drive Энергетик Drive Berry Kick. Dinner: Тамариони Вино Белое Сухое, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|