Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1098 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 88.88g | Carbs: 76.98g.
Breakfast: Natty's Кокосовая Паста Крем, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Гречка, Куриное Филе на Гриле, Брокколи на Пару. Dinner: Vici Креветки Очищенные, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мираторг Буженина "Домашняя", Красные Помидоры, Морковь, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrarlena's Weight History
|