Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 50.22g | Carbs: 192.91g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Babyfox Шоколад Молочный, Кофе с Сахаром. Lunch: Додо Пицца Додстер, Ударница Мармелад. Dinner: Макароны Отварные, Meller Ирис в Шоколаде, Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|