|
Lunch hari ini - Tumis kangkung dada ayam ,bisa untuk 2 porsi dengan sore
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1036 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 60.97g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Nasi Putih, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Blue Band Mentega, Wortel, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung. Dinner: Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Other: Jambu Kristal. more...
|
|
 Comments
kenapa ga di masukin tumis kangkung ka, kalo tumis kangkung kalori nya agak gede
05 Sep 22 by member: Melantijulian
|
Soalnya ini campur ma dada ayam kak
Biar lebih akurat saja😁
05 Sep 22 by member: rantynajma28
|
ak biasane juga masukin tumis kangkung gak ak pisah2 gini
05 Sep 22 by member: lusianadwiretnosari
|
kak cara gunain apk ini gmn si kak? bantu dong
05 Sep 22 by member: Ichachan26
|
pisahnya dada ayam sama tumis kangkung aja ngitungnya
05 Sep 22 by member: elidaputeri98
|
jgn lupa ditimbah nanti keluar sendiri berapa kalori per gram
05 Sep 22 by member: elidaputeri98
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rantynajma28's Weight History
|