Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1104 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 69.40g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Помидоры, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|