みふか's Journal, 04 Sep 22


View Diet Calendar, 04 September 2022:
947 kcal Fat: 40.17g | Prot: 72.43g | Carbs: 80.50g.   Lunch: Quaker オートミール, ミニトマト, ヒラタケ, 菜種油, キャベツ, きゅうり, 牛肉, 業務スーパー シーフードミックス. Dinner: ヒガシマル 白だし, キャベツ, 東急ストア からすかれい西京焼き, Quaker オートミール, S&B 柚子こしょう, ゴーヤ, だいこん. Snacks/Other: アルプロ オーツミルク砂糖不使用. more...
2042 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
お昼ごはん 
04 Sep 22 by member: みふか



みふか's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.