Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
370 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 16.28g | Carbs: 32.32g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк Новый, Foodland Сыр Львиное Сердце, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Ариант Сервелат по-Уральски, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|